INHALT

Welches sind meine Kraftquellen und wie kann ich sie aktivieren und für mich und meine Ziele wohlwollend einsetzen? 
Welche Hilfsmittel erleichtern mir innere Stärke aufzubauen und sie aufrechtzuerhalten?
 

An diesem Kurs lernen die Teilnehmenden verschiedene Werkzeuge aus Psycho- und Körpertherapien kennen und wählen schliesslich diejenigen Übungen und Inspirationen aus, welche sie gerne in ihren persönlichen Werkzeugkasten zur inneren Stärke einpacken möchten.
  
Das Ziel ist die Werkzeuge jederzeit zur Hand zu haben und anwenden zu können, damit wir allfällige Herausforderungen meistern und uns gut und gesund durch das Leben bewegen können. Wir entwickeln Wege, wie wir auch als Team mit dem Werkzeugkasten arbeiten und einander unterstützen können. 

Wie erkennen wir als Einzelpersonen und auch als Team, wann es was braucht? 
Wie können wir dranbleiben und das Erlernte gut im Alltag verankern? 

ZIELPUBLIKUM

Mitarbeitende in Pflegeinstitutionen, in Schulen und in anderen pädagogischen und sozialen Einrichtungen

GRUPPENGRÖSSE

 Nach Vereinbarung

DAUER

4 - 6 h (oder nach Absprache)

KOSTEN

 CHF 250.- bis 350.- / Person, abhängig von der Gruppengrösse (inkl. Kursmaterial)

LEITUNG

Emma Cecilia Hellman
Praxis für Traditionelle Chinesische Medizin

Annina Sartorius
Praxis für Psychotherapie

ANMELDUNG

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